WE de l'Ascension

Il arrive enfin ce WE prolongé tant attendu, d'autant que la météo s'annonce estivale voir caniculaire avec plus de 30 °.

Jeudi 25 mai ; Le tour du Lac avec boucle jusqu'à La Sédelle (36 km)

Même si j'arrive à 2h du matin pour ne pas perdre une miette de ces précieuses journées, je me lève à 7h30 pour partir faire l'incontournable tour du lac.

Les petites fleurs printanières se sont évanouies, et surprenant, les rives sont inondées suite à des tests ou des travaux au barrage. Plus de 36 km au programme de cette chaude journée sans un nuage !

Vendredi 26 mai : De Crozant à Fresselines (18 km)

Grâce à ma cousine Martine, j'ai la chance de pouvoir randonner avec le club d'Eguzon qui retrouve le club de Butry-sur-Oise une fois par an. Nous sommes ainsi 32 randonneurs sur la place de l'église d'Eguzon à 8h du matin, lieu du rendez-vous. Nous faisons du covoiturage jusque Crozant, et de là je découvre le sentier qui mène jusqu'à Fresselines, au confluent des 2 Creuses. Il y a deux jolis ponts que je ne connaissais pas. Nous avons pique-niqué en bord de Creuse, certains ont même fait une bonne sieste...Je retiens de l'apéro une bonne nouvelle recette qui consiste à mélanger du sirop de pamplemousse avec du rosé bien frais.
Hormis une boucle à Fresselines, nous ferons le même chemin à l'aller et au retour pour rester dans la forêt ombragée tant il fait chaud. 

Samedi 27 mai : Repos !

Oui repos bien mérité, ne rien faire, c'est bien aussi. Le jardin est splendide avec toutes ces roses en fleur. Je les aime toujours autant les roses chiffons !

Et le soir, quand il fait meilleur, je fais une petite virée avec papa et maman au Moulin du Pont des Piles, mais le temps tourne à l'orage bien vite.

Dimanche 28 mai: Randonnée à Cuzion (18 km) :

Dernier jour avant le départ, et j'avais repéré l'affiche sur le pont de Piles qui annonçait une randonnée à Cuzion. Ca tombe bien Martine et le club de randonnée d'Eguzon y vont aussi. Au programme un 7, 12, 18 ou 26 km. Je me range sur le 18 km pour rentrer déjeuner. Le début du parcours est peu intéressant, beaucoup de route, mais ensuite, c'est top ! 4 ravitaillements dont un au château de Bonnu, et le barrage est ouvert à la traversée ! On passe également par Chauteaubrun, et à l'arrivée, une rose est offerte à toutes les mamans ! Cuzion est en fête, avec un marché aux fleurs et un barbecue sur la place. Je suis enchantée !

Un peu moins enchantée de partir, mais Amandine et Roy ont un train pour Paris à prendre ce soir, alors il faut garder raison et partir avant 17h, d'autant qu'il va y avoir du monde sur les routes... Et c'est toujours difficile de se quitter, papa et maman restent encore jusque mardi prochain, et je suis ben contente qu'ils en profitent encore un peu. Ces quelques jours étaient une merveilleuse parenthèse nature. J'aimerais retenir le temps, et être encore avec mes parents, et encore en vadrouille, mais je rends déjà grâce d'avoir vécu tout cela.

Thé gourmand

L'après-midi de ce beau dimanche, c'est sieste estivale en terrasse et thé gourmand à ma façon.

Sentier Denecourt n°5

Quel beau dimanche ! Ballade en forêt le matin : je retourne sur le sentier Denecourt n°5.

Quel bonheur que de se promener ainsi, avec comme seule compagnie le chant des oiseaux et cette végétation en éveil. Les fougères continuent à se développer, la forêt est faite d'ombres et de lumières qui dansent au fil de mes pas. Les heures ne comptent plus, je suis juste là et heureuse d'y être.

Sur le sentier n°5

28° ce mercredi, il fera 18° demain et la pluie est annoncée dès ce soir. Heureusement, le soleil domine ecnore une bonne partie de l'après-midi.

Je vais rendre visite aux grenouilles de la mare à Piat, qui attendent ou pas de voir les nénuphars en fleur ! Je crois qu'il faut patienter jusqu'au mois de juin pour cela.

Je poursuis mon chemin et décide de suivre le GR1, jusqu'à retrouver le sentier n°5 de Dénecourt sur un parcours que j'ai l'impression de découvrir, j'en suis ravie. Il y a encore de beaux genêts fleuris. Ce fut vraiment une agréable sortie, malgré la moiteur ambiante. 

A peine rentrée, je repars pour ma séance de marche nordique : 8 km en forêt sous un ciel orageux.

Il était de rentrer, voilà le ciel à 20 h ce soir !

WE Nature près de chez soi

Le soleil ne devait pas être au RDV ce WE, et bien il y a eu de belles apparitions entre quelques averses, cela ressemblait un peu aux giboulées de mars ! 

En tous cas, j'en ai bien profité : 

- une sortie improvisée le samedi matin dans le bois de la Rochette, et l'on peut constater que la végétation est passée du vert tendre à une luxuriance impressionnante, 

- des bains de soleil en terrasse à la maison ou chez papa et maman le dimanche !

Voilà aussi un joli bouquet de fleurs blanches avant que celles-ci ne disparaissent des parterres en forêt...

Les cousins se sont retrouvés dimanche à l'occasion de la fête de maman que nous avons fêtée avec un peu de retard, c'était le 1er mai. 

Sorties Club

Un week-end à rester sous la couette ! Il pleut un peu, mais surtout il fait gris, il fait froid...pas top ce début du mois de mai.

Et pourtant deux sorties club sont prévues au programme.

RDV est donné le samedi à 9h au stade de la Rochette pour la reconnaissance des parcours des 12 km (marche nordique) et 15 km (course à pied) de la Rochet'Verte, évènement qui aura lieu le 25 juin. Il semble y avoir pas mal de bénévoles donc et la pluie n'en a découragé aucun. Je ferai partie des 3 photographes sur le parcours, il va falloir que je m'entraine à faire des photos de sport, moi qui n'utilise quasiment que le grand angle pour le paysage...j'espère que je serai quand même à la hauteur. Pour l'heure, c'est en marchant qu'on fait la reconnaissance de cette course nature, le parcours est joli, enfin il serait plus agréable avec un peu de soleil... J'ai oublié mon parapluie...et rapidement je n'ai pas très chaud...Deux heures plus tard, un petit apéro est servi au stade mais dehors, merci à l'ASRD pour cette organisation.

Dimanche, je ne mets le bout de mon nez dehors que pour aller voter, eh oui, c'est le 2ème tour des élections présidentielles !

Et lundi, notre club ASRD a pris en charge nos inscriptions pour la marche nordique à Cerny (11 km). Cela tombe bien, puisque cette marche et les courses à pied des 11 km (le Marcassin) et 22 km (Le sanglier) sont organisées par le club Altis de Stéphane. Je retrouve nos coureurs de l'Ardéchois Trail mais cette fois comme bénévoles sur le parcours. Stéphane lui fait le débalisage avec Philippe du 22 km.

Je mets environ 1h41, notre coach Bastien termine 1er de la marche nordique et finit donc sur le podium !

Une fois rangé le matériel, les bénévoles sont récompensés par un kir, avec quelques miraculeux rayons de soleil. Puis nous avons un repas froid, suivi d'une tarte aux pommes. Entre les ravitos, l'apéro, le déjeuner, je me sens repue...

En rentrant vers 16h, Sophie, ses enfants et ses parents nous attendent à la maison pour un délicieux goûter. Je ne peux résister avec un thé bien chaud à la délicieuse brioche aux pralines rose ... et hop encore quelques calories...

Florentin nous offre des chocolats Jeff de Bruges, j'en ai l'eau à la bouche, vraiment pas sérieux ces moments de gourmandise après le sport...croyez moi j'ai mangé plus de calories que je n'en ai perdues...régime pour ce soir !

Et franchement, c'est quand ma prochaine course au soleil???  Parce que, entre le trail des Glières, les 3 Pignons, l'Ardéchois Trail et le Sanglier, je les enchaine avec la pluie sans exception ! et il serait temps que ça change si je veux garder la motivation. A bon entendeur...